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Weider WEEVSY1923 Manuale Utente Pagina 23

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LUNEDÌ
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SERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI
ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI
ESERCIZIO AEROBICO
ESERCIZIO
AEROBICO
MARTEDÌ
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MERCOLEDÌ
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GIOVEDÌ
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ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI
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