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TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI

Questa tabella mostra la resistenza pesi approssimativa per ogni stazione, « Alto » si riferisce al peso superiore

di 6 libbre. Gli altri numeri si riferiscono alle piastre di pesi da 12,5 libbre. La resistenza del braccio farfalla qui

sotto descritta é relativa ad un solo braccio.

Nota: L’attuale resistenza di ciascuna stazione pesi potrebbe

variare dovuto alla diversità delle piastre, così come alla frizione tra li cavi, le pulegge, e le guide pesi.

PESI

ALTA

PULEGGIA

(libbre)

BRACCIO

FARFALLA

(libbre)

BRACCIO

PRESS

(libbre)

PULEGGIA

BASSA

(libbre)

LEVA

GAMBA

(libbre)

1 25 16 30 42 40

2 40 20 40 51 51

3 52 27 51 66 70

4 66 33 62 80 84

5 82 39 78 98 102

6 91 45 90 112 115

7 106 52 101 128 136

8 120 58 110 140 156

9 138 65 126 159 167

10 151 70 142 174 183

164 75 152 189 195

12 184 81 160 196 210

Nota: 1 libbre = .454 kg

1 2 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 27 28

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